3. Was kann Selbstverteidigungsunterricht eigentlich leisten?

In der heutigen Folge geht es darum, was Selbstverteidigungstraining beziehungsweise – Unterricht eigentlich leisten kann und sollte. Eine Selbstverteidigung Situation ist prinzipiell nicht mit einer anderen zu vergleichen, so dass hier neben Schlag und Kicktechniken etc. auch Präventive & De-eskalative Maßnahmen unterrichtet werden. Daher macht es auch Sinn, von Unterricht zu sprechen und nicht vom Training.

Solltest du Fragen oder Anregungen zum Podcast haben oder vielleicht sogar ein Thema vorzuschlagen, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine E-Mail zu schreiben.

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Sollte dir die Folge gefallen haben und du auch mir über das Thema Selbstverteidigung hören möchtest, freue ich mich, wenn du diesen Podcast abonnierst und eine positive Bewertung bei deinem Podcast Anbieter hinterlässt. Vielen Dank.

Jörg Siegwarth

Ich bin zertifizierter Personal Trainer, Athletiktrainer und Krav Maga Instructor. Ich arbeite mit und schreibe über Kettlebells und deren Nutzen und Training. Ich bin ein eingefleischter Verfechter von Training mit einem Ziel. Ich kann Ihnen helfen mit Hilfe von Kettlebelltraining stärker, fitter und schlanker zu werden. Ihre Kondition wird sich verbessern und die Zivilisationskrankheiten können effektiv angegangen werden. Hier schreibe ich über mein Training, meine Erfahrungen und meine Meinung zum Thema Kettlebells.

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