Nach dem Online Training, daß sehr gut ankommt, möchte ich auch Kettlebell Training für diejenigen anbieten, die sich nicht allzu gerne online in eine Sportgruppe beamen.
Deshalb wird die erste reine Hardstyle Kettlebell Trainingsgruppe in der Kraftanlage Harrislee ab dem 20.10.21 losgehen.
In der Zeit von 18-19 Uhr kannst du hier in einer kleinen Gruppe mit max. 6 Teilnehmer trainieren.
Das Workout wird jede Woche von mir geschrieben und ich leite dich auch durch das Training.
Wer noch nie mit Kettlebells trainiert hat, sollte dieses hochintensive Trainingsgerät ausprobieren. Es macht Spaß und es ist anders als alles, womit du bislang trainiert hast.
Dein Körper wird sich schnell positiv verändern. Du wirst Muskeln aufbauen, eventuelle Schmerzen werden vergehen bzw. gelindert und deine Energie wird steigen.
Kettlebell Training ist pures funktionales Training, daß jeder, der Sport betreibt als Unterstützung nutzen sollte. Gerade Läufer und andere Ausdauersportler profitieren davon.
Also, wenn Du in Flensburg und Umgebung wohnst, solltest du ab dem 20.10 um 18 Uhr bei mir in Harrislee vorbeikommen.
Bitte nutze aber vorher das Kontaktformular, um eventuelle Fragen zu klären oder dich zum kostenlosen Probetraining anzumelden.
Die Webseite meines Trainingszentrums findest du übrigens hier
