Memento Mori ist eines der Kernaussagen im Stoizismus, der sich sehr gut mit dem Thema Selbstverteidigung vereinen lässt.
Es mag für viele ein unangenehmes Thema sein, sich mit dem eigenen Tod auseinander zu setzen. Aber letztenendes haben wir alle genau das gemeinsam. Wir werden alle sterben. Genauso wie wir alle geboren worden sind. Und die Zeit dazwischen ist die, die es zu gestalten, gilt.
Die heutige Podcast Folge beschreibt den Zusammenhang zwischen Memento Mori und Selbstverteidigung und Macht es vielleicht für den ein oder anderen noch deutlicher, warum man Selbstverteidigung lernen sollte.
Der Podcast deckt die Themen Selbstverteidigung, Mindset und Fitness ab. Gehostet wird der Podcast von Jörg Siegwarth, Träger des 1.DAN im Krav Maga. Er trainiert normale Menschen in Selbstverteidigung und fokussiert hier hauptsächlich auf die mentalen und psychologischen Aspekte in der Selbstverteidigung.
Du kannst Jörg erreichen unter:
www.joergsiegwarth.de
oder per Email infol@joergsiegwarth.de
Ability, Purpose und Circumstance…Ich lege nicht nur Wert darauf, Techniken zu unterrichten. Sie sind nur der Tropfen auf dem heißen Stein und geben eine Grundlage, auf der wir aufbauen können.
Was wir viel zu wenig tun ist, auf uns zu achten. Und deshalb geht diese Folge um Achtsamkeit.
Viel Spaß
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Wenn Du Frage oder Anregungen hast, schreibe mir eine eMail an info@joergsiegwarth.de
Wenn Du mit mir trainieren möchtest (auch Seminare, Workshops) besuche die Webseite der Kraftanlage: www.kraftanlage-harrislee.de
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