
Siegwarth’s
Dein Podcast über Selbstverteidigung, Mindset und Fitness. Folgen erscheinen wöchentlich, immer Montags
A P C – Selbstabfrage in der Selbstverteidigung
Ability, Purpose und Circumstance…Ich lege nicht nur Wert darauf, Techniken zu unterrichten. Sie sind nur der Tropfen auf dem heißen Stein und geben eine Grundlage, auf der wir aufbauen können.
Was wir viel zu wenig tun ist, auf uns zu achten. Und deshalb geht diese Folge um Achtsamkeit.
Viel Spaß
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Wenn Du Frage oder Anregungen hast, schreibe mir eine eMail an info@joergsiegwarth.de
Wenn Du mit mir trainieren möchtest (auch Seminare, Workshops) besuche die Webseite der Kraftanlage: www.kraftanlage-harrislee.de
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3. Mai 2023
24. April 2023
17. April 2023
10. April 2023
3. April 2023
19. März 2023
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27. Februar 2023
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