Dein Gehirn, Dein Körper und Deine Bewegung

Dein Gehirn und Dein Körper sind so untrennbar miteinander verbunden, daß im wahrsten Sinne untrennbar sind. Im heutigen Blog wollte ich einmal beschreiben, wie Bewegung und damit auch Training unsere Kognition positiv beeinflußt.