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Warum Diäten nicht funktionieren

Es ist Januar 2021 und alle wollen es. Abnehmen. Und wer über 30 ist und langsam bemerkt, daß es länger dauert zum gewünschten Ergebnis zu kommen, der weiß wovon ich spreche. Natürlich ploppen vielerorts jetzt Diäten hoch. Aber auch Klassiker wie Keto, Atkins und FdH sind weiterhin im Spiel.