Schlagwort: kettlebells

Wie mußt Du trainieren, um eine Apokalypse zu überleben?

Trainieren wir einmal für die Apokalypse. Für einige Menschen steht quasi das Ende der Welt bald an. Die Impfung gegen Covid bzw. allein das Covid-19 existieren soll, ist für manchen unbegreiflich, so daß sie munkeln, es muß damit zu tun haben, daß Bill Gates einen teuflischen Plan ausgeheckt hat, um die Menschheit a) zu dezimieren…
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Personal Trainer

Seien wir ehrlich: Der Fitnessmarkt braucht noch eine Menge an Professionalisierung. Das zeigt auch die Tatsache, daß sich erst einmal prinzipiell jeder sich Personal Trainer nennen darf. Und das sind wahrlich viele. Das in der Masse viele sind, die nicht viel an Aus- und Fortbildung genossen haben bzw. nur durch Eigenerfahrungen ihr Wissen weitergeben, mag…
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