Es gibt viele, die Kettlebelltraining ablehnen. Gerade jetzt in der Covid 19 Pandemie wird es oft als Trend abgetan. Es gibt aber viele Gründe, warum Du Kettlebells in dein Training dauerhaft einbauen solltest. 8 davon stelle ich Dir heute vor….
Schlagwort: kettlebells
Training. Für mich ist es essentiell, meinen Körper auf vielerlei Herausforderungen vorzubereiten. Da auch ich nur ein begrenztes Kontingent an Zeit habe, muß ich deshalb versuchen alles unter einen Hut zu bekommen. Zudem werde ich älter und brauche mit fast…
Ich halte Kettlebells und Clubbells für die Trainingsinstrumente, die den größtmöglichen Nutzen für eigentlich jeden im athletischen Sinne bringt. Egal ob Sportler oder nicht, jeder profitiert vom Training und kann sich hier auch in seiner Sportart verbessern, weil KBs und…
Nach dem Online Training, daß sehr gut ankommt, möchte ich auch Kettlebell Training für diejenigen anbieten, die sich nicht allzu gerne online in eine Sportgruppe beamen. Deshalb wird die erste reine Hardstyle Kettlebell Trainingsgruppe in der Kraftanlage Harrislee ab dem…
Heute gibt es 4 Tipps für alle Trainer, die ihren Kunden tatsächlich helfen und nicht nur Geld verdienen wollen. Tipp 1 Du brauchst eine Zertifizierung? Also, ja oder nein? Nein, von BRAUCHEN kann keine Rede sein. Jeder kann sich Trainer…