Themen zur Selbstoptimierung, Biohacking und essentiellen Themen zum Leben
Wir als Gesellschaft wollen heute lieber Antworten vorgesetzt bekommen, als selbst die Lösung zu suchen und zu lernen. Im Falle unserer eigenen Sicherheit und Selbstverteidigung ist es genau so. Wir befolgen lieber eine Liste an Regeln, die sich irgendjemand ausgedacht…
Eines der Dinge, die mich von Anfang an beim Krav Maga fasziniert haben, war die Verwendung natürlicher, reflexiver Bewegunge und Reaktionen. Die Anwendung und Verwendung unserer evolutionär mitgegebenen Verteidigung, um mit bestimmten Angriffen umzugehen, sind letzten Endes die ausschlaggebenden Argumente…
Die menschliche Gewalt ist ein komplexes und kontroverses Thema, das seit jeher die Gesellschaft beschäftigt. Von blutigen Kriegen bis hin zu häuslicher Gewalt – die Geschichte des Menschen ist geprägt von Gewaltausbrüchen in verschiedensten Formen. Doch was treibt den Menschen…
Einführung Persönliche Sicherheit ist ein grundlegender Aspekt unseres täglichen Lebens, und das Bewusstsein für unsere Umgebung ist entscheidend, um potenzielle Risiken zu minimieren. Der Cooper-Farbcode der Achtsamkeit, entwickelt vom renommierten Waffenausbilder Jeff Cooper, bietet einen einfachen, aber effektiven Rahmen zur…
Über die Ökologie aggressiver Handlungen Oftmals, wenn wir Gewalt betrachten und studieren, konzentrieren wir uns auf die internen Mechanismen, die Menschen dazu veranlassen oder sie anfällig für Aggressivität machen. Wir betrachten beispielsweise niedriges Selbstkontrollniveau, die Unfähigkeit, Risiken korrekt einzuschätzen, Impulsivität…