Supplements im Sport?

Supplements werden viel konsumiert. Sie werden mitunter auch zuviel konsumiert.

Auch werden sie verkehrt verstanden. Wen ich Rezensionen lese über Kreatin und der User schreibt „auch nach 5 Tagen habe ich keinen Effekt gespürt“, dann kann man eigentlich nur müde lächeln.

Supplements sind Nahrungsergänzungsmittel und als solche müssen sie auch gebraucht werden.