Die Kettlebell – Aufbau, Nutzen, Vorteile
Die Vorteile einer Kettlebell überwiegen allem, was man sich an Negativen vorstellen kann. Im heutigen Blogeintrag zählen ich meine wichtigsten Vorteile auf und erkläre auch warum.
Personal Trainer
Seien wir ehrlich: Der Fitnessmarkt braucht noch eine Menge an Professionalisierung. Das zeigt auch die Tatsache, daß sich erst einmal prinzipiell jeder sich Personal Trainer nennen darf. Und das sind…
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