Themen zur Selbstoptimierung, Biohacking und essentiellen Themen zum Leben
Eines der Dinge, die mich von Anfang an beim Krav Maga fasziniert haben, war die Verwendung natürlicher, reflexiver Bewegunge und Reaktionen. Die Anwendung und Verwendung unserer evolutionär mitgegebenen Verteidigung, um mit bestimmten Angriffen umzugehen, sind letzten Endes die ausschlaggebenden Argumente…
Stell dir vor, du bemerkst, dass dir jemand folgt. Du hörst die Schritte hinter dir, dein Gefühl sagt dir, dass du verfolgt wirst. Droht eine Eskalation? Stresslevel steigt Das löst in der Regel eine Stresssituation aus. Dabei fängt ein Gehirn…
Unsere Lebenszeit ist begrenzt. Das ist an sich keine Neuigkeit, aber wenn du dir einmal überlegst, daß jeder andere Mensch in deinem Leben versucht, dich ständig zu manipulieren, um das Bestmögliche für sich herauszuschlagen und du in diesem Spiel kräftig…