Themen zur Selbstoptimierung, Biohacking und essentiellen Themen zum Leben
Memento Mori ist eines der Kernaussagen im Stoizismus, der sich sehr gut mit dem Thema Selbstverteidigung vereinen lässt. Es mag für viele ein unangenehmes Thema sein, sich mit dem eigenen Tod auseinander zu setzen. Aber letztenendes haben wir alle genau…
Ich habe einen neuen Podcast gestartet, der sich mit Selbstverteidigung, Mindset und der dazugehörigen Fitness auseinandersetzen soll. In der ersten Folge stelle ich mich kurz vor, erzähle, wie ich zum Krav Maga gekommen bin und warum jeder Mensch lernen sollte,…