Ausdauer trifft Substanz – Coaching für Menschen mit Zielen

Ich bin Jörg Siegwarth – Ausdauer-Coach, HYROX-Trainer und Gym-Betreiber mit über 20 Jahren Trainingserfahrung.

Was mich antreibt? Menschen über 30, 40 oder 50 dabei zu unterstützen, wieder in Bewegung zu kommen – mit Struktur, mit Klarheit und mit echter Freude an der eigenen Leistungsfähigkeit.

Als zertifizierter Ironman U Coach, HYROX Trainer und Lauftrainer verbinde ich systematische Trainingsplanung mit alltagsnaher Umsetzung. Ob Sprint-Triathlon, HYROX-Wettkampf oder das persönliche Comeback nach langer Pause – ich helfe dir, deinen Weg zu finden. Ohne Dogmen, aber mit Plan.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, als Agegrouper Ziele zu verfolgen – mit Beruf, Familie, Zeitdruck oder Verletzungshistorie. Deshalb bekommst du bei mir kein „Copy-Paste-Coaching“, sondern persönliche Betreuung mit Verstand, Leidenschaft und Fingerspitzengefühl.

Mein Profil in Kürze:

• Coach für Ausdauersport & funktionelles Training
• Inhaber von zwei Marken: Ausdaueranlage & Kraftanlage
• Spezialisiert auf Altersklassen-Athlet:innen ab 30/40/50
• Ironman U Certified Coach, HYROX Trainer, Lauftrainer, Krav Maga 2.DAN Schwarzgurt und Full Instructor
• Erfahrung in Triathlon, HYROX, Functional Training & Krafttraining
• Aktiver Athlet – 20+ Jahre Trainingspraxis statt Theoriewissen

Wenn du gezielt, motiviert und nachhaltig trainieren willst – ganz gleich, ob für ein konkretes Event oder einfach für dein Leben: Dann bist du bei mir richtig.