Autorenname: Jörg Siegwarth

Romantisierung von Gewalt - eune Kritik
Selbstverteidigung

Die Romantisierung von Gewalt: Wie die Gesellschaft die Realität verzerrt – eine kritische Auseinandersetzung

Romantisierung von Gewalt zieht seit Jahrhunderten die Aufmerksamkeit der Menschheit auf sich, sei es in epischen Gedichten, in Filmen oder modernen Videospielen. Doch während solche Darstellungen oft faszinieren und unterhalten, entstehen daraus auch erhebliche gesellschaftliche Probleme: Die verzerrte Wahrnehmung von Gewalt – sei sie glorifiziert, trivialisiert oder romantisiert – kann reale Konsequenzen nach sich ziehen. […]

Dr. Philip Zimbardo und das Stanford Prison Experiment
Selbstverteidigung

Dr. Philip Zimbardo und das Stanford Prison Experiment: Eine Lektion über die dunkle Seite der Menschlichkeit

Dr. Philip Zimbardo, der einflussreiche Sozialpsychologe, ist eine Legende in seinem Fachgebiet. Mit seinem berühmten – und höchst umstrittenen – Stanford Prison Experiment hat er einen Meilenstein gesetzt, der unser Verständnis von sozialer Macht, Gruppendynamik und moralischem Verhalten revolutionierte. Zimbardo, der am 14. Oktober 2024 im Alter von 91 Jahren in San Francisco verstarb, hinterlässt

Improvisation in der Selbstverteidigung
Selbstverteidigung

Improvisation in der Selbstverteidigung

Warum ist Improvisation in der Selbstverteidigung so wichtig? In der Welt der Selbstverteidigung gilt oft das Motto: „Trainiere, bis du es nicht mehr falsch machen kannst.“ Doch was bedeutet das konkret, und warum sind Wiederholungen derart entscheidend? Viele Anfänger und sogar Fortgeschrittene fragen sich, warum sie immer wieder die gleichen Bewegungsabläufe üben sollen. In diesem

Emotionale Intelligenz
Selbstverteidigung

Emotionale Intelligenz: Der Schlüssel zu besseren Beziehungen und besserem Selbstschutz

Wir sind zunehmend von Technologie und rationalem Denken geprägt und es wird oft vergessen, dass der menschliche Erfolg nicht nur von kognitiven Fähigkeiten abhängt. Emotionale Intelligenz, oft auch als “EQ” bezeichnet, spielt eine wesentliche Rolle in unserem täglichen Leben, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Bereich. Doch was genau ist emotionale Intelligenz, und warum

Effektive Verteidigung gegen Messerangriffe: Die Macht der frühzeitigen Gefahrenerkennung
Selbstverteidigung

Effektive Verteidigung gegen Messerangriffe: Die Macht der frühzeitigen Gefahrenerkennung

Messerangriffe stellen eine der gefährlichsten Bedrohungen in der Selbstverteidigung dar. Ein direkter Kontakt mit einer Waffe wie einem Messer kann gravierende Verletzungen oder im schlimmsten Fall tödliche Folgen haben. Daher ist es entscheidend, sich nicht nur auf physische Abwehrtechniken zu verlassen, sondern auch auf die Fähigkeit, potenzielle Bedrohungen frühzeitig zu erkennen und zu entschärfen. Durch

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